<aside> 📚 story
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내안의 밝은 빛이 그대가 가는 길을 밝게 비춰주고자 합니다.
많은 분들이 물어보세요
요가는 어떤 요가를 하느냐구요.
하타요가를 수련합니다.
"하"는 태양을 의미하는데 태양은 남성,양,활동적,뜨거움을 의미해요
"타"는 달을 의미하고 달은 여성, 음,차가움을 의미하죠
수련을 통해 하와 타의 조화로움을 만들어내고
그것이 나의 삶에 묻어나갈 수 있도록 도와줍니다.
균형잡힌 나의 몸과 마음 균형잡힌 나의 삶
키아나요가에서 함께 수련하며 만들어보세요